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::: 我的未來不是夢-如何做生涯規劃

我的未來不是夢-如何做生涯規劃
 
時序已是進仲夏之際,耳邊彷彿聽到校園中部時傳來陣陣驪歌的音符,意味著又將有一群社會新鮮人即將踏出校門,迎接人生另一個階段的挑戰。除了大多數尚須服役的同學外,其他同學在跨出校門後,大都會立即感到就業抉擇的壓力;然而在面對茫茫地為來時,如何才能使我的未來不只是夢呢?

一場場的就業座談在校園中舉辦著,吸引了無數的莘莘學子,從各行各業的介紹到如何面談、求職…以至工作的適應與發展等等,台上的人聲嘶力竭的侃侃而談,台嚇得人也期盼著能獲得立刻就能受用的一帖靈丹妙藥,最好是當場便能尋救一份讓自己滿意的工作。然而根據國內某大學曾做過的調查結果顯示,對「未來前途」感到困惑的學生竟高達60.3%,依據輔導中心自三月份以來之個案問題統計發現,前來中心尋求協助的同學們,所提出的主要問題,也多有關於自己的興趣、性向以及未來工作之抉擇等方面。那麼,要如何才能做出一個適當的抉擇呢?

首先需建立一個「生涯」的觀念,生涯是指一個人一生的整個過程,而非單只就業而言。生涯發展則是指自己能意識到透過個人的工作歷程,和所處的社會環境,產生有意義的互動與聯結。有了這種意識,才能累積自我實現,而不會動輒感覺「生活沒目標」。簡單地說,生涯發展就是在清楚的瞭解自己、瞭解環境後,更不斷的自我反省,要怎麼在生活中掌握機會,妥善抉擇;方能達到自己認為最充實之生命目標。因此儘早評估、衡量個人的生涯發展之主幹至為重要。

其次是要對自己有充分的自我瞭解,國內由於聯考的壓力,往往使太多的大學生在進入大學後才開始思索自我,以致於有太多的事物須待其重新學習與反省,又因學校的學習環境與外界現實社會的差距,使學生對踏入社會無從準備,只有藉著工作經驗中不斷地嘗試錯誤來學習。所以,在學校中移多多開放自己,參與各種不同的事務,這些均有助於新經驗的擷取,也才能更有效而篤定地掌握生涯藍圖。

當然,利用心理測驗等評量工具來協助自己瞭解自我,意識可運用的途徑,他可以客觀的評量出一個人的性格、能力、性向興趣與價值觀等種種訊息。而透過對自己更清楚的瞭解,有助於訂定切合實際解較為滿意的生涯選擇。目前輔導中心便已有相當完整的心理測驗工具可供大家選擇使用。

最後則是培養做抉擇的能力,任何做決定的過程,接不外乎以下四個主要元素:一為所欲達到的「目標」。二為可能有的幾個「選擇」。三為每個選擇可能的「結果」。四為對於各個結果的「評量」。生涯抉擇即是此一不斷循環甚至可逆的歷程,它是有固定的步驟可資依循的,更重要的是這些步驟與技術是可以透過學習而獲得的,其中個人的價值與應用,均攸關最後選擇的結果。當然,如果你願意的話,學生輔導中心是個可資運用的資源,相信熱心的輔導老師不會讓你失望的。

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  • 更新日期:2019-09-25